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干煸鱿鱼须怎么做

日期:2018-9-18(原创文章,禁止转载)

干煸鱿鱼须怎么做?

干煸鱿鱼须的制作方法,其实有很多种,而且不同的做法,其实味道也是各不相同的,但是也要注意,虽然鱿鱼美味,可是高脂肪高胆固醇血症或者是存在肝病的人不适合吃。

一、所需食材

主料:

鱿鱼(鲜)250克

辅料:芹菜30克,

调料:姜4克,盐3克,味精1克,辣椒(红、尖、干)10克,花椒3克,白砂糖2克,猪油(炼制)15克

贵阳最好的癫痫病医院制作方法

1. 鱿鱼须洗净加盐码味,放入沸水锅中氽一下捞出;

2. 香芹洗净切“一字条”;

3. 锅中放猪油烧热,下干辣椒节、花椒、姜丝略癫痫病是多种原因引起的炒,续下鱿鱼须同煸,调入盐、味精、香芹、白糖炒匀,治羊羔疯有什么方法起锅盛盘即成。

二、主料:鲜鱿鱼

调料:精盐、味精、淀粉、花生油、鸡蛋、葱末、鲜辣

椒末

制作过程:

1、先将鱿鱼取出内脏,去除外皮,然后将鱿鱼须切下来,鱿鱼身子做其它只用。

2、把切好的鱿鱼须放在一个盆子内,加上少许精盐、成都看癫痫病的医院味精、打入一个鸡蛋、淀粉少许,将其挂糊

3、炒锅内,放入半锅油,烧到7成热,把挂好糊的鱿鱼须,一根一根的放入炸熟到金黄原发性癫闲的症状色,捞出控干油,把锅内的油倒青少年颠病的产生病因

4、锅内放少许油,加上一点葱末、鲜辣椒末,把炸好的鱿鱼须放入,加上少许味精,翻锅,愿意吃辣的撒上少许辣椒面,愿意吃麻辣的,就再撒上一点花椒面,就这样,可以出锅装盘。

三、食用须知

鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

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